Phantasiereisen

... sind eines der spannendsten Teile des Lebens in der Energie

Bei Phantasiereisen erleben wir in der Gruppe geführt, oder auch in einer Einzelsitzung eine Reise in den Gedanken. Dabei entspannt sich der Geist, und wir schaffen es auch damit unsere Vorstellungskraft zu schärfen, das innere Gleichgewicht zu finden und dem Stress der heutigen Zeit entgegen zu wirken. Dadurch die Reise individuell angepasst wird, kann diese Methode bei allen Altersklassen angewandt werden.

Die Reisen entführen Dich in deinen Kopf-Raum, wo Du die Reise miterlebst, und auch Dein Körper mit den Gefühlen der in der Reise verpackten Erlebnisse "belohnt" wird. Dadurch wird eine Energie in Dir selbst frei, die ihresgleichen Sucht. Je öfter Du eine Phantasiereise miterlebst, desto tiefer wirst Du in die Welt der Gefühle und der Phantasie eindringen können, und Dir der Stress von den Schultern genommen werden.

Gruppenreisen werden meist in einer Gruppe von vier bis maximal 10 Personen durchgeführt, die sich nicht zwingend kennen müssen. Im Vorfeld werden Entspannungsübungen angeboten, um eine Grundentspannung zu erreichen, und die Reise dann schon entspannt antreten zu können.

Bei der Einzelsitzung wird eine Meditation vor der Reise durchgeführt, die auf die Bedürfnisse von Dir zugeschnitten ist. Die Meditation setzt an dem Punkt an, der Dich in dem jeweiligen Moment am meisten beschäftigt. Auch die Reise wird im Vorfeld thematisch besprochen, um das Maximum für Dich dabei heraus zu holen.