Körperreisen

Die Körperreise dient dazu, den eigenen Körper wieder kennen zu lernen, und auch tief in ihn hinein zu hören. Durch die mehrmalige Anwendung der Körperreise kann es auch zur generellen Verbesserung von bestimmten Zuständen kommen (keine kalten Füße oder Hände mehr). Die Anwendung wird im Zustand der konzentrativen Entspannung durchgeführt, was im Grunde einer sehr tiefen Entspannung entspricht, jedoch der Klient alles rund um sich mitbekommt.

Die Reise im eigenen Körper beginnt zumeist bei der Atmung auf die man sich konzentriert, und dann von einem Bereich des Körpers in Gedanken, vom "Reiseleiter" durch eine Anleitung geführt, zum nächsten begibt.

So durchwandert man alle wichtigen Teile des eigenen Körpers und lernt, diese auch wieder gezielt wahr zu nehmen, und im besten Fall gezielt mit Energie zu versorgen, beziehungsweise Überenergie abzuleiten.

Eine Einheit dauert ohne Vorbereitung zwischen 15 und 20 Minuten. Kann jedoch auf Anfrage auch speziell gestaltet werden, wobei sich die Länge dann selbstredend verändern kann. Im Rahmen einer Einzelsitzung wird die Körperreise meistens mit einer Meditation oder vorausgehenden Entspannungsübung kombiniert.

Die Reise kann auch in einer Gruppe durchgeführt werden. Wir bieten hier immer wieder geführte Körper-Reisen in der Gruppe an. Nähere Details kannst Du bei uns per E-Mail erfragen. Solltest Du eine Gruppe von Personen haben, die eine Körperreise machen möchte, können wir hier natürlich auch gerne einen gesonderten Termin vereinbaren. Die Mindestanzahl ist hier mit vier Personen festgelegt. Mehr als 10 Personen sollten es nicht sein.